Der Vater liegt auf dem Sofa und möchte sich gerne ausruhen, die Mutter hat soeben das spannende Buch zur Hand genommen und sich darin vertieft (es kann auch umgekehrt sein). „Ich möchte jetzt mit euch das neue Spiel ausprobieren…“, sagt Anna. Ausgerechnet jetzt. Kommt Ihnen das bekannt vor?

Verschiedene Bedürfnisse prallen hier aufeinander. Erfahren Sie, wie Sie damit umgehen können und wie Sie mit ihrer Familie zufriedene, erholsame Weihnachtstage verbringen.

Einen Moment für mich

Brauchen Sie womöglich noch einen Moment für sich? Was könnte Ihnen heute gut tun? Stellen Sie sich diese Frage möglichst täglich. Ein Spaziergang draussen an der frischen Luft, ein Gespräch mit einer Freundin oder eine Tasse Tee kann Wunder bewirken, bevor Sie sich Ihrer Familie zuwenden. Vielleicht brauchen Sie auch einen Tag, den Sie für sich in Anspruch nehmen, um Ihre eigenen Batterien aufzuladen. Denn Sie selbst sind das wichtigste in Ihrem Leben. Wenn Sie sich gut um sich selbst sorgen ist es Ihnen auch möglich, gut für andere zu sorgen. Sie stärken damit auch Ihre eigene Gesundheit.

Unterstützen Sie sich als Paar gegenseitig darin und fragen Sie nach den Wünschen des anderen.

Rituale geben Sicherheit

Viele Kinder (und Erwachsene) lieben Rituale die sich jeden Tag, jede Woche, jedes Jahr wiederholen. Das gibt Sicherheit und Verlässlichkeit. Dieses Jahr ist vielleicht vieles anders. Fragen Sie die Kinder was für sie in diesen Weihnachtstagen von Bedeutung ist und sprechen Sie mit Ihnen darüber was für Sie als Eltern wichtig ist. Gemeinsam nach Lösungen zu suchen gibt den Kindern die Möglichkeit zur Mitsprache. Das stärkt die Bedeutung des Kindes in der Familie.

Praktische Ideen

Oft ist der Einstieg in die Ferien auch für die Kinder eine grosse Umstellung. Sie brauchen Zeit sich zu erholen und neu zu orientieren. Aus der Langeweile entsteht vielfach Phantasie, worauf etwas Neues entstehen kann. Muten Sie Ihren Kindern zu, ihre Kreativität zu entfalten – das stärkt den Selbstwert.

Für gemeinsame Familienaktivitäten gibt es die Möglichkeit, auf einem leeren Blatt Ideen zur Freizeitgestaltung aufzuschreiben oder aufzuzeichnen. Es ist wichtig, dass sich möglichst alle Familienmitglieder daran beteiligen. Jedes Familienmitglied ist gleich viel wert, die Ideen werden demnach nicht beurteilt oder kommentiert. Jede Idee ist wichtig. Wenn sie als Familie nach dem Frühstück gemeinsam entscheiden, was sie heute tun möchten, können sie die Liste zur Hand nehmen und wählen, was davon sie umsetzen möchten. Achten Sie als Eltern darauf, dass im Verlauf der Ferien von jedem Familienmitglied eine Idee umgesetzt werden kann.

Ich bin sicher, Ihre Kinder haben viele gute Ideen zur Gestaltung der Ferien- und Weihnachtszeit J

Ich wünsche Ihnen von Herzen frohe und erholsame Festtage und ein gesundes neues Jahr mit vielen zufriedenen Momenten!

 

Hier einige Ideen aus unserer Familienliste

Aus den Geschenkpaketschachteln etwas basteln

-         ein Parkhaus für die Legoautos

-         ein Puppenhaus

-         ein Aquarium für Fische (Karton innen blau anmalen, Leim und Sand auf den Boden, Fische aus Papier ausschneiden und am Faden ins Aquarium hängen

Spiele

-         Brettspiele

-         Montagsmaler

-         Pantomimenspiel

-         Jassen/Dog

Backen und Kochen

-         Die Kinder kochen selbstständig ein Zmittag (Bsp. Spaghetti oder Suppe mit Wienerli)

-         Die Kinder backen selber Brot

-         Gemeinsam Kuchen oder Guetzli backen

-         Gemeinsam Pizza backen

Medien

-         Kino zu Hause

-         gemeinsam ein Game spielen

Phantasiespiele

-         Selber einen Film drehen (Witze erzählen, Sketch)

-         Zirkus spielen

Draussen

-         Räuber und Poli spielen

-         Ein grosses Feuer machen

-         Wurst, Schlangenbrot oder Marshmallows bräteln

-         Fussball spielen

-         Gemeinsamer Spaziergang im Dunkeln (evt. mit Laterne)

-         Schnitzeljad mit Funkgeräten

-         Schnitzen

-         Ferngesteuertes Autofahren

-         Schlitteln

-         Spaziergang im Schnee

-         Parcour bauen mit Schanze für Kickboard oder Velo